Başlangıç » Nedir » Her gün bir çay bardağı zeytinyağı içmek iyi bir şey midir?

Her gün bir çay bardağı zeytinyağı içmek iyi bir şey midir?

Posted by: Ne Nedir 17 Aralık 2010 Yorum Yaz

Her gün bir çay bardağı zeytinyağı içmek iyi bir şey midir? Sağlık
Ölçüsü: Yemeklerde bir çorba kaşığı. O da pişirilen yemeklerde… Yani yemekleri bir çorba kaşığı zeytinyağı ile pişirin, yemeği zeytinyağıyla yapın diyorum. Adam bardağı doldurup içiyor. Bu abartılmış bir şey. Fazlası kalori, yağ olarak depo ediliyor. Özellikle göbek çevresi yağlara dikkat edin. Kilolu insanların daha fazla iç yapım kolesterolü var.
Kaynak: Prof. Dr. Bingür Sönmez'in Vatan Gazetesinde yayımlanan ve

 



2010-12-17

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir