Başlangıç » Nedir » Melatonin hormonu en çok hangi saatler arasında salgılanır?

Melatonin hormonu en çok hangi saatler arasında salgılanır?

Posted by: Ne Nedir 10 Ocak 2011 Yorum Yaz

Melatonin hormonu en çok hangi saatler arasında salgılanır? Sağlık
Çocuklar uyudukça büyürler. Bu konuda büyümeyi artırıcı bazı önlemler vardır. Bunlardan biri de yaşamımızda büyük öneme sahip olan melatonin hormonu. Bu hormonun üretimi ve salınımı karanlık ile başlar, aydınlık ile sona erer. Gece saat 23.00 ile 05.00 arasında salgılanan melatonin 02.00-04.00 arasında yüksek değerlerine ulaşır.
Kaynak: Ankara Endomer Başkanı Doç. Dr. Ergun Çetinkaya’nın açıkladığı Yeni Şafak Gazetesi’nden alıntılanan Haber7.Com Web sitesinde yayımlanan “Çocuklar niye karanlıkta uyutulmalı?” yazısından derlenmiştir (Ziyaret Tarihi: 04 Ocak 2011).



2011-01-10

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir