Başlangıç » Nedir » Ortalama vücut yağının oranı nedir?

Ortalama vücut yağının oranı nedir?

Posted by: Tuncay Demir 7 Ocak 2010 Yorum Yaz

Ortalama vücut yağının oranı nedir? Beslenme Gıda
Ortalama ağırlığa sahip erişkin erkeklerde, vücut yağının oranı %15-20, kadınlarda %25-30'dur. Vücut yağının bu oranın üzerine çıkması sonucunda obezite ortaya çıkar.
Kaynak: Uzman Diyetisyen Elif Özkeleş’in FitnesscenterbursaWeb Sitesinde Yayımlanan “Obezite ve çok düşük kalorili diyetler” yazısından derlenmiştir (Ziyaret Tarihi: 26.06.2010).



2010-01-07

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir