Başlangıç » Nedir » Sağlıklı kalbe sahip olmada “omega-3” önemi nedir?

Sağlıklı kalbe sahip olmada “omega-3” önemi nedir?

Posted by: Ne Nedir 26 Şubat 2011 Yorum Yaz

Sağlıklı kalbe sahip olmada “omega-3” önemi nedir? Sağlık
Somon ve ton balığı gibi yağlı balıklar içerdikleri omega-3 yağ asitleriyle, kalp hastalıklarına karşı koruyucu ve kan basıncını dengeleyici bir işlev görüyorlar. Prof. Artinian, “Haftada en az 3 buçuk porsiyon yağlı balık, kalbin tıpkı yağlanan bir makine gibi rahat çalışmasını sağlıyor” dedi.
Kaynak: Profesör Nancy Trygar Artinian’ın yaptığı çalışmadan alınan Vatan Gazetesi’nde yayımlanan ve haber7.com web sitesine alıntılanan “Sağlıklı kalp için bunlara dikkat edin” başlıklı yazıdan derlenmiştir (Erişim Tarihi: 21 Şubat 2011).



2011-02-26

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir