Başlangıç » Nedir » Sürantrenman belirtileri nelerdir?

Sürantrenman belirtileri nelerdir?

Posted by: Abdullah DEMİR 12 Temmuz 2010 Yorum Yaz

Sürantrenman belirtileri nelerdir? Spor

Sporcuların sürantrene durumlarında şu belirtiler görülür: Sporcu huzursuz hale gelir.  Çabuk yorulur.  Baş ve sırt ağrılarından şikayet eder. Çok terleme olur. Nefes darlığı görülür. Düzensiz uyku durumu ortaya çıkar. Yarışma arzusu azalır. İştah azalır. Kilo kaybı gündeme gelebilir.  Sabahları taşikardi görülür, yani nabız sayısı artar.  

Kaynak: Dr. Murat Kuter ve Prof. Dr. Füsun Öztürk Kuter tarafından yönetilen SporBilim Web Sitesindeki yazılardan derlenmiştir (Ziyaret Tarihi: 05/06/2010).



2010-07-12

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir