Başlangıç » Nedir » Yağda eriyen vitaminlerin özellikleri nelerdir?

Yağda eriyen vitaminlerin özellikleri nelerdir?

Posted by: Abdullah DEMİR 12 Temmuz 2010 Yorum Yaz

Yağda eriyen vitaminlerin özellikleri nelerdir? Spor

Yağda eriyen A, D, E, K vitaminleri vücutta depo edilir.  Fazla alındıkları zaman vücutta  toksit etkisi yaparlar.  Yetişkinlerde fazla alım onucu baş ağrısı, bulantı, saç dökülmesi, ishal gibi belirti gösterirler.

Kaynak: Dr. Murat Kuter ve Prof. Dr. Füsun Öztürk Kuter tarafından yönetilen SporBilim Web Sitesindeki yazılardan derlenmiştir (Ziyaret Tarihi: 05/06/2010).



2010-07-12

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir