3 yemek kaşığı üzerlik tohumunu kısık ateşte kaynamakta olan suyun içerisine atınız. Buharını burnundan solumasını bir-iki dakika sağlayınız. Haftada birkaç kez tekrar edebilirsiniz.
Kaynak: Prof. Dr. İbrahim Adnan SARAÇOĞLU’nun Web Sitesindeki “Sık Sorulan Sorular”dan derlenmiştir (Ziyaret Tarihi: 22/05/2010).
