1 Kasım 2010

Kilo sorunu nasıl bir problemdir?

Beslenme
Beslenme

Çünkü -bize göre- kilo sorunu “çözülebilen”, daha da önemlisi “yönetilebilen” bir problemdir. Dikkat edilmesi gereken temel nokta çözmeye “niyet etmek”, kalıcı bir söz verip “samimi bir kararlılık” içinde kalabilmektir. Gerisi kolaydır…

Kaynak: Osman Müftüoğlu’nun “Kilo sorununun çözümünde diyetten çok niyete inanırım” yazısından derlenmiştir (Ziyaret Tarihi: 29/10/2010).

Share

Bunları da Beğenebilirsiniz...