Gebelikte hangi sporlar yapılabilir?
Gebelerin çok fazla hareket etmesinin ya da başka bir deyişle spor yapmasının bebeğe zarar vereceği düşünülür. Oysa günümüzde spor yapmayı...
Gebelerin çok fazla hareket etmesinin ya da başka bir deyişle spor yapmasının bebeğe zarar vereceği düşünülür. Oysa günümüzde spor yapmayı...
Çocukluk çağında kalsiyumdan zengin besinlerin tüketilmesi ve spor yapması yetişkinlik çağında osteoporozdan korunmayı sağlar. Güneş ışınlarından uygun şekilde ve düzenli...
Bel kemiğinde ve bacaklarda eğrilikler Kolaylıkla oluşan kemik kırıkları. Kırıklar sıklıkla kalça kemiğinde, el bileğinde ve bel kemiğinde görülür. Kaynak:...
Menapoza girmiş kadınlarda Yaşlılarda Fiziksel aktivitesi az olan kişilerde Yatağa bağımlı hastalarda Kaynak: Gençlik ve Spor Genel Müdürlüğü Web Sitesi,...
Kemiklerden kalsiyum kaybının artması sonucunda kemiklerin kolaylıkla kırılabilir hale gelmesidir. Kemiklerin mineral içeriği ve yoğunluğu azalır. Kaynak: Gençlik ve Spor...
Obesitenin nedenleri araştırılır. Bireye obesite ve tedavi ile ilgili eğitim yapılır. Öğün sayısı arttırılmalı, öğünler belirli saatler ve aralıklara yayılmalıdır....
Verilecek enerjinin harcanandan az olması temeline göre işleyen bir mekanizmadır.Diyetler: Düşük enerjili diyetler Çok düşük enerjili diyetler Her ikisinin de...
Gruplar yada tek tek kişiler halinde psikologlar tarafından yapılan toplantılarla alışkanlıklar değişikliğe uğratılır. Kaynak: Gençlik ve Spor Genel Müdürlüğü Web...
Telkin yoluyla hasta hipnotize edildikten sonra, CHO ve aşırı kalorili şeyler yenmemesi tembihlenir. Kaynak: Gençlik ve Spor Genel Müdürlüğü Web...
Kulak memesine platin bir tabaka takılarak kişinin yemek yeme oranı azaltılmaya çalışılır. Bu plakayla birlikte çok düşük kalorili bir diyet...