Başlangıç » Nedir » Obesite tedavisinde genel ilkeler

Obesite tedavisinde genel ilkeler

Posted by: Mihriban Taştekin 14 Mart 2010 Yorum Yaz

Obesite tedavisinde genel ilkeler Egzersiz
Obesitenin nedenleri araştırılır.
Bireye obesite ve tedavi ile ilgili eğitim yapılır.
Öğün sayısı arttırılmalı, öğünler belirli saatler ve aralıklara yayılmalıdır.
Yemekler yavaş yavaş yenmeli ve iyice çiğnenmelidir.
Vücut ağırlığı aynı giysilerle daima aynı baskülde tartılmalıdır.
Fiziksel aktivite mümkün olduğu kadar arttırılmalıdır.
Diyet düzenlerken hastanın beslenme alışkanlıkları, ekonomik gücü ve sosyal durumu değerlendirilmelidir.
Kaynak: Gençlik ve Spor Genel Müdürlüğü Web Sitesi, Bilgi Bankası, Ziyaret Tarihi: 13/03/2010.



2010-03-14

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir