Başlangıç » Nedir » Performansı etkileyen faktörler nelerdir?

Performansı etkileyen faktörler nelerdir?

Posted by: Abdullah DEMİR 12 Temmuz 2010 Yorum Yaz

Performansı etkileyen faktörler nelerdir? Spor

Performansı çeşitli faktörler etkiler. Bu faktörler öncelikle iç ve dış faktörler olmak üzere ikiye ayrılırlar.  
İç faktörler veya internal (kişisel) faktörler adını verdiğimiz faktörler şunlardır:
a. Antrenman düzeyi,

b. Yaş,

c. Cinsiyet,

d. Fiziksel uygunluk (physical fitness),

e. Irksal faktörler,

f. Stres düzeyi,

g. Motivasyon durumu,

h. Beslenme,

ı. Ergonomik destekleyiciler,

j. Sağlık durumu,

k. İlaç kullanımı
Dış faktörler veya eksternal faktörler ise şunlardır:
a. İrtifa, 

b. Nem,

c. Sıcaklık, 

d.  Zemin durumu
Yukarıda sıralanan faktörler, durumlarına göre performansı olumlu ya da olumsuz yönde etkilerler.

Kaynak: Dr. Murat Kuter ve Prof. Dr. Füsun Öztürk Kuter tarafından yönetilen SporBilim Web Sitesindeki yazılardan derlenmiştir (Ziyaret Tarihi: 05/06/2010).



2010-07-12

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir